terça-feira, 16 de março de 2010

( Cura Pela Natureza ) Vinho tinto evita ganho de peso

No mínimo, curioso. Um estudo do Brigham and Women's Hospital Boston, nos Estados Unidos, que avaliou mais de 19 mil mulheres por um período de 13 anos, concluiu que abolir o consumo de alcool da dieta não representa, necessariamente um menor ganho de peso das mulheres.

A partir do relato das participantes sobre sua ingestão de álcool, foi revelado que as abstêmias correm maior risco de engordar do que as que bebem moderadamente.

As mulheres que não consumiam álcool foram as que mais apresentaram ganho de peso (em média, 2kg a mais).

Já as que tomavam o equivalente a dois copos diários mantiveram seu peso ideal.

O mais eficiente para evitar o ganho de peso foi o vinho tinto, seguido de outras bebidas como a cerveja, o vinho branco e o licor.

Estudos anteriores já comprovaram que o consumo moderado de álcool reduzia os riscos de demência e de infarto em homens.

Contudo, outros estudos concluem que o álcool pode ser mais prejudicial para o cérebro do que drogas como maconha e LSD, por exemplo.

Além disso, o álcool é uma droga que causa dependência e danos à saúde do fígado e do cérebro. Com informação da Revista Minha Vida.

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