Não. O chá verde é rico em antioxidantes que protegem contra o envelhecimento celular.
Ele é conhecido também por acelerar o metabolismo e, consequentemente, queimar mais calorias.
Entretanto, esse efeito conhecido como termogênese é encontrado em todos os alimentos já que, para metabolizar, são gastas calorias com a digestão e absorção de nutrientes.
Esse aumento no metabolismo não é suficiente para ocorrer o emagrecimento apenas pela ingestão do chá. A alimentação deverá sofrer modificações para que haja a eliminação de peso. Com informação da Revista Minha Vida.
Ele é conhecido também por acelerar o metabolismo e, consequentemente, queimar mais calorias.
Entretanto, esse efeito conhecido como termogênese é encontrado em todos os alimentos já que, para metabolizar, são gastas calorias com a digestão e absorção de nutrientes.
Esse aumento no metabolismo não é suficiente para ocorrer o emagrecimento apenas pela ingestão do chá. A alimentação deverá sofrer modificações para que haja a eliminação de peso. Com informação da Revista Minha Vida.
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