Ansiedade, choro, dor de cabeça, inchaço, gula, raiva de tudo e de todos.Esses são os sintomas típicos da tensão pré-menstrual (TPM), que dura em média seis dias.
É o tempo suficiente para infernizar sua vida e a do marido, filhos, chefe e quem mais estiver por perto.
De cada cinco mulheres, quatro têm ou já tiveram sintomas da TPM. “Os sinais surgem quando os hormônios femininos entram em desequilíbrio.
É isso que causa as dores e os problemas emocionais”, explica o ginecologista Carlos Petta, coordenador de uma pesquisa sobre TPM na Universidade Estadual de Campinas.
Os tratamentos dependem da intensidade dos sintomas. “Indicamos anticoncepcionais e antidepressivos quando os sintomas são mais emocionais.
Nos casos leves, apenas exercícios e alimentação saudável — com menos sal, chocolate e álcool”, esclarece o médico.
Problema tem solução A TPM se manifesta de maneiras diferentes em cada fase da vida.
Vejam amanhã várias matérias sobre esse assunto e o que fazer em cada fase de sua vida para se livrar dela de uma vez por todas.
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