Para quem bebe felicidade vem do álcool e a ressaca vem do acetaldeído (ou etanal), que é uma substância tóxica na qual o álcool é convertido pelo organismo e que causa dores de cabeça, náusea e até vomito.
Para alguns cientistas o segredo para combater uma ressaca pode ser uma torradas com mel pois é rica em potássio e sódio.
A frutose do mel ajuda nesse processo de desintoxicação e para prevenir a ressaca ,devemos tomar um copo de leite antes de beber pois o leite diminui a absorção do álcool.
Como o álcool aumenta a desidratação do corpo humano uma dica é alternar a ingestão de álcool com refrigerantes ou água. Mais informações na Agência O Globo
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