De acordo com psicólogos americanos, temos em média 60 mil pensamentos por dia. E desses, 95% são os mesmos pensamentos que tivemos anteontem, ontem e vamos ter amanhã...
Mas 80% de todos os nossos pensamentos diários são negativos. Está explicada a infelicidade coletiva.
Pensamentos negativos estimulam as áreas do cérebro relacionadas à depressão e à ansiedade. Desafie-se e mude: pense melhor
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